Zbiór medytacji audio „Uważna na siebie” (12 medytacji)

49,00 

Opis

Zbiór 12 medytacji „Uważna na siebie” w formacie audio
Medytacje niosące MIŁOŚĆ, ODWAGĘ, MOC – spis treści:

WYBRANE MEDYTACJE UWAŻNOŚCI
1) Medytacja skanowanie ciała
2) Medytacja skoncentrowana na oddechu
3) Medytacja krótka pauza na złapanie oddechu
4) Medytacja docenianie przyjemności

MEDYTACJE W OPARCIU O WIZUALIZACJĘ NATURY
5) Medytacja góry
6) Medytacja jeziora

MEDYTACJE Z ELEMENTAMI AFIRMACJI
7) Medytacja życzliwości
8) Medytacja asertywności
9) Medytacja pewności siebie
10) Medytacja odwagi
11) Medytacja wdzięczności
12) Medytacja wewnętrzny spokój

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Zbiór medytacji audio „Uważna na siebie” (12 medytacji)”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *